Arnika kwiat – Kwiat Arniki 50g
Arnika górska, znana również jako kupalnik, pomórnik lub tranek górski, to chroniona roślina z gatunku astrowatych występująca przede wszystkim w lasach iglastych i na obrzeżach zagajników w rejonach podgórskich i górskich. W Polsce spotykana bywa również na Podlasiu, Suwalszczyźnie i Pomorzu. Zbiór dziko rosnących roślin jest zabroniony, dlatego do celów ziołolecznictwa wykorzystuje się kwiaty hodowane, choć jej uprawa jest bardzo trudna i kosztowna. Z tego powodu w fitoterapii zastosowanie znajdują niekiedy korzenie spokrewnionej z nią, za to bardziej rozpowszechnionej, arniki łąkowej.
SUROWIEC: koszyczki arniki (Anthodium Arnicae)
Zbiera się je w słoneczne dni późnym rankiem, po obeschnięciu rosy, a następnie suszy w suchym i przewiewnym miejscu.
DZIAŁANIE
Kwiat arniki górskiej zawiera olejki eteryczne, flawonoidy, fenolokwasy, goryczki i kartenoidy wykazujące działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, bakteriostatyczne, ściągające, zmniejszające obrzęki kończyn oraz wzmacniające działanie układu krwionośnego. Wykazuje również właściwości przeciwreumatyczne i antyseptyczne.
ZASTOSOWANIE
Kwiat arniki znajduje przede wszystkim zastosowanie zewnętrzne do okładów przykładanych na stłuczone miejsca, obrzęki pourazowe, oparzenia, rany skórne (egzemy, czyraki, wrzody, itp.) i ukąszenia owadów. Działa antyseptycznie, zmniejsza opuchliznę i przyspiesza gojenie ran, chroniąc je jednocześnie przed wnikaniem bakterii. Spirytusowym wyciągiem z kwiatów arniki nacierać można miejsca zaatakowane przez reumatyzm i gościec – zmniejsza ból, łagodzi podrażnienia i stany zapalne stawów. W formie doustnej poprawia pracę przewodu pokarmowego (wzmacnia wydzielanie żółci i soków trawiennych), poprawia krążenie krwi i wzmacnia żyły. Arnikę należy stosować w niewielkich ilościach, ponieważ przedawkowana może podrażniać żołądek, a nawet spowodować skurcz naczyń krwionośnych przebiegający ze spowolnieniem akcji serca. Nie zaleca się zażywania arniki osobom cierpiącym na schorzenia płucne.
PRZECIWWSKAZANIA
Arniki nie wolno spożywać razem ze strofantyną i glikozydami naparstnicy. Nawet niewielkie dawki mogą spowodować ból głowy, brzucha, wymioty, biegunkę oraz spowolnienie pracy serca i oddechu. Stosowana zewnętrznie może wywołać miejscowe podrażnienie skóry oraz podwyższenie temperatury ciała.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA
Należy przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, w zamkniętych opakowaniach, chronić od światła i wilgoci.
PRZYKŁADOWE FORMY ZASTOSOWANIA
Odwar
1 łyżeczkę kwiatów arniki zalać 2 szklankami wrzącej wody. Gotować na wolnym ogniu przez 4-5 minut pod przykryciem. Odcedzić, dodać łyżeczką octu 5%. Stosować ciepły w formie kompresu na urazy kończyn przebiegające bez urazu skóry, stłuczenia, oparzenia, siniaki, obrzęki i owrzodzenia.
Napar
1 łyżeczkę kwiatów arniki zalać 200 ml wrzącej wody. Pozostawić pod przykryciem 20 minut, odcedzić. Stosować jako płukankę w stanach zapalnych jamy ustnej, 3 x dziennie po 30 ml. Można wykorzystać do irygacji miejsc intymnych.
Nalewka
3 łyżki stołowe suszonych kwiatów zalać 400 ml spirytusu 70%. Pozostawić w szczelnie zamkniętym naczyniu przez 14 dni (codziennie rano i wieczorem zamieszać). Po dwóch tygodniach odcedzić i przelać do butelki. Stosować jako okład na stłuczenia, siniaki i obrzęki w proporcji 1 łyżeczka nalewki na 1 szklankę ciepłej wody. Można używać łącznie z altacetem (1 łyżeczkę dodać do 100 ml wody z rozpuszczonymi dwoma tabletkami altacetu)
Maść
2 łyżki stołowe suszonych kwiatów sproszkować i wymieszać z 8 łyżkami stołowymi wazeliny lub oleju oraz kilkoma kroplami nalewki lub żywicy benzoesowej. Używać jako maść do pokrywania cienką warstwą zaleczonych ran, zbliznowaceń, owrzodzeń i trudnych do wygojenia wyprysków na skórze.
Mieszanki ziołowe
Na zakrzepicę
25 g kwiatów arniki zmieszać z 50 g kwiatu kasztanowca, 50 g kwiatów jarzębiny i 50 g kwiatów głogu. 1 łyżkę gotowej mieszanki zalać dwoma szklankami wrzącej wody. Przykryć i odstawić do naciągnięcia. Pić wielokrotnie w ciągu dnia niewielkimi porcjami w stanach zapalnych żył oraz w zakrzepicy naczyń krwionośnych kończyn dolnych.
Na przebarwienia skóry
5 ml nalewki z arniki sporządzonej wg powyższego przepisu wymieszać z 5 ml płynnej gliceryny i 1 opakowaniem (ok. 30 g) maści lub kremu Linomag. Wymieszać na ciepło i odstawić do zastygnięcia. Stosować zewnętrznie na wszelkiego rodzaju problemy skórne, w tym przebarwienia spowodowane słońcem lub poszerzonymi naczynkami krwionośnymi.
